3 módulos básicos de entre 6 y 8 hs cada uno de clases, teórico prácticos. En los mismos se dan pautas y bibliografía para que el alumno complete su formación, siendo necesario tomar los tres y dar una clase/examen teórico práctica para autorizar la enseñanza.
Bibliografía recomendada: "Anatomía para el movimiento" Tomo I de Blandine Calais-Germain, Introducción al análisis de las técnicas corporales. Editorial: La liebre de marzo.
Se sugiere asimismo un estudio aunque sea básico de anatomía general.
Módulo I) El Cuerpo en el Espacio
Módulo II) Elongación asistida - Masaje Tradicional Tailandés - Trabajo con compañero
Módulo III) Estructura y diseño de una clase - Clases para "cuerpos sanos" - Clases diseñadas especialmente para diferentes tipos de dolencias
a) Físicas (óseas, articulares, pulmonares, dolencias cardíacas, rehabilitación de diferentes tipos, etc)
b) Emocionales (depresión, ataques de pánico, duelos, etc)
Además de las horas de clase, se brindará tutoría y asistencia en cualquier duda que el alumno tenga, ya sea vía e-mail, celular o personalmente, todas las veces que esto sea posible.
OBJETIVOS GENERALES DEL CURSO:
· Detener y cambiar malos hábitos corporales.
· Liberar al cuerpo de extensos patrones rutinarios de mala coordinación.
· Retomar la "perspectiva natural".
· Estimular a los mecanismos internos de coordinación para que se tornen más certeros.
· Recuperar el equilibrio natural del cuerpo.
· Recordar o adquirir el placer de "estirarse".
· Romper con el patrón mental "elongar duele".
· Aprender a sentir el cuerpo, registrar sensaciones y diferenciarlas.
· Mejorar la postura , y mediante esto, deshacernos de tensión muscular y contracturas crónicas.
FUNDAMENTACIÓN:
El cuerpo fue diseñado para moverse, estirarse, retozar, disfrutar. El patrón primario de movimiento trabaja eficiente y fácilmente con la estructura humana. No hay más que tomarse un rato para observar a un bebé o a un niño pequeño para comprobar este hecho. A medida que un niño crece, comienza a imitar posturas y actitudes corporales de sus allegados, padres o gente que lo rodea, y ve con frecuencia o tiene ingerencia sobre él. Con el paso del tiempo, los hace propios, y lo que en principio era "derecho", se "tuerce". Esto puede suceder rápidamente, durante los primeros años de una persona, haciendo que de esta manera su motricidad, coordinación y equilibrio se vea afectada. Habitualmente, hacemos esfuerzos excesivos para hacer las cosas, pero generalmente somos ignorantes al respecto. Si nuestra "estructura", o sea, nuestro cuerpo, no está derecho, no está alineado, por simple Ley de Gravedad si nos relajáramos, "caeríamos sobre la Tierra". Para que esto no suceda, hay una fuerza constante aunque imperceptible que evita este hecho. Conclusión: aunque pensemos que sí, nunca estamos realmente en una postura relajada cuando estamos parados, inclusive sentados. Es más, nuestros músculos, tan acostumbrados están a este trabajo imperceptible pero constante, que han adquirido una memoria, y es altamente probable que permanezcan "haciendo fuerza" aún mientras reposan. Esto es causa frecuente de constantes y a veces inexplicables contracturas y permanentes dolores musculares, que comprobadamente desaparecen al mejorar la persona la postura, y alongar y flexibilizar sus músculos. El estress excesivo en alguna parte del cuerpo es usualmente parte de un largo patrón de un mal hábito de coordinación. Los hábitos mal adoptados alteran nuestra retroalimentación sensorial general, nuestra percepción y nuestros pensamientos, es decir, nuestra manera de ver el mundo. Intentemos considerar un hecho encorvados, con los hombros tirados hacia delante, y meditemos sobre este hecho. Luego consideremos ese mismo hecho, con la espalda bien derecha, el mentón a 90° y los hombros hacia atrás, y analicemos qué pasa.
BENEFICOS DE LA PRÁCTICA:
· Movimientos más gráciles y livianos.
· Mejor alineación y por ende, respiración más natural.
· Alivio de dolores físicos.
· Mejorar la relación cuerpo/mente.
· Percibir mejor nuestro cuerpo, y de esta manera, "usarlo mejor".
· Apreciación sensorial más completa y compleja.
· Cambios positivos en una amplia variedad de conductas y habilidades.
· Posibilidad de aplicar estos cambios a la mecánica cotidiana de la vida: parase, sentarse, levantarse, andar, etc.

Qué es el Masaje Tailandés:
- Diferencia con otros tipos de masaje.
- Origen.
- Condición de conciencia.
Práctica: Preparación del terapeuta:
- Relajación, calentamiento del cuerpo, respiración, pedido de guía (opcional).
Técnicas:
- Presiones, estiramientos, torciones, tracciones, rotaciones, palancas, manipulaciones.
Orden del tratamiento:
- Boca arriba acostado:los pies, de a uno y juntos, piernas, de a una y juntas, piernas con rotación de espalda, brazos, de a uno y juntos, manos, pecho y abdomen, cabeza, cuello, cara.
- Boca abajo (orden similar).
- Tumbado de costado: torciones y presiones, estiramiento desde pies y manos, arco de espalda. - Sentado, parado.
Manipulaciones libres: el Espíritu del Masaje Tailandés - Combinaciones. Masaje completo.

Temario:
- Introducción al pensamiento oriental.
- Qué es la energía.
- Por dónde circula: meridianos.
- Puntos, cómo encontrarlos en uno mismo y en otras personas.
Dolencias a tratar: - Stress
- Ansiedad
- Cefaleas por diversas causas.
- Dolores de espalda: cervicalgias,lumbalgias, ciática.
- Problemas estomacales, hepàticos, gastrointestinales.
- Dolencias de pulmón: resfríos, sinusitis, asma, disneas en general.
- Consultas puntuales de los participantes.
- PRÁCTICA CON COMPAÑERO.

Temario:
- Microcuerpos.
- Meridianos.
- Áreas Reflejas.
- Convivencia de Sistemas Energéticos.
- Puentos de Digitopuntura dentro de áreas reflejas.
- Masaje Pies y Manos.
- Automasaje, Masaje a compañero.
- Manipulaciones.
- PRÁCTICA.

Introducción:
- Breve historia del masaje.
- El cuerpo y los sistemas que conviven en él: idea básica.
- Físicos: esqueleto, huesos, articulaciones, músculos, tendones, órganos, víseras.
- Energéticos: chakras, micorcuerpos, meridianos, puntos.
- Diferentes tipos de masajes.
- Beneficios y contraindicaciones del masaje.
Protocolo de trabajo:
- Preparación del terapeuta.
- Relajación, respiración, alineación, pedido de guía (opcional), trato con el paciente, preguntas, datos que tomar, hoja clinica,legajo, seguimiento.
Técnicas de trabajo:
- Práctica en camilla y suelo.
- Diferentes tipos de manipulación corporal.
- Masaje General Completo, masaje localizado según necesidad del paciente.
- Combinación del masaje con otras técnicas terapéuticas: digitoporesión, aromaterapia, piedras, magnetoterpia, reiki, seichim, etc.
- Cierre de sesión.
Conclusiones: - Despeje de dudas puntuales, debate e intercambio.
- PRÁCTICA.

La Respiración Holotrópica® (Holos: Totalidad, Trepein: Ir hacia) está respaldada por 40 años de investigación. Es un poderoso método terapéutico que posibilita experienciar un viaje de autoexploracion corporal, psíquica y espiritual. Y viene siendo probada desde 1976 en múltiples talleres y encuentros en distintos lugares del mundo, con impactantes resultados terapéuticos y de expansión de la conciencia.
La Respiración Holotrópica® es una técnica creada y desarrolla por el Dr. Stan Grof en USA que permite el acceso a nuevos territorios de la psiquis humana, lo que nos remite a una cartografía mucho más amplia del espectro de la conciencia de lo que creíamos hasta hace poco tiempo atrás.
Esta cartografía comprende el nivel biográfico tradicional. También se incorpora al nivel perinatal que se relaciona con experiencias asociadas a la gestación y el nacimiento. Gran parte de lo que experimentamos en los dominios mas remotos de nuestra psiquis esta vinculado con hechos que acontecieron antes que adquiriésemos nuestra capacidad lingüística ( en el seno materno, en el momento de nacer y en la primer infancia ) o que por naturaleza son no verbales. Por eso empleamos procedimientos que nos permitan acceder a los mas profundo sin depender del lenguaje.Y, por último, el vasto y sorprendente nivel transpersonal, que va mas allá del ego individual abarcando toda la espiritualidad humana. La dimensión transpersonal implica que es posible salir de los limites habituales que nos fijan la conciencia ordinaria, o sea, más allá del cuerpo y el Ego.
En las experiencias transpersonales el tiempo lineal desaparece y el espacio puede perder su aparente tridimensionalidad, lo propio y lo ajeno ya no están separados por una barrera infranqueable. En las experiencias transpersonales todas las categorías usuales pierden su carácter de absoluto y se relativizan. Este nivel representa una conexión directa entre nuestra psiquis personal, el inconsciente colectivo y el universo en general. La dimensión espiritual es un factor clave de la psiquis humana y del esquema universal de las cosas. Estados de conciencia que en la psiquiatría corriente considerarían estrafalarios y patológicos son en realidad manifestaciones naturales de la dinámica de la psique humana.
Sabemos que mediante metodologías de trabajo en estados no ordinarios de conciencia ( ENOC ), como a los que se accede con esta técnica, es posible conectarnos directamente no sólo con nuestro entorno inmediato y con diversos periodos de nuestro pasado, sino también, con acontecimientos e información que están as allá del alcance de nuestros sentidos físicos. Abarcando otros tiempos históricos, la naturaleza y el cosmos.
Los estados no ordinarios de conciencia eran muy valorados en la antigüedad por la mayoría de las antiguas culturas de todo el mundo por su gran potencial: se empleaban (y emplean) estos estados para diagnosticar y curar enfermedades; además, son consideradas importantes fuentes de inspiración artística y una puerta de acceso a la intuición y la percepción extrasensorial.
Hoy también en algunos grupos se los considera medios poderosos para vincularse con las realidades sagradas, la naturaleza, y la comunidad. En los estados no ordinarios de conciencia hay una selección automática del material más relevante y con gran carga emocional del inconsciente. Es como un sistema del "radar interior" examinase la psique y el cuerpo en búsqueda de las cuestiones más importantes, para ponerlas a disposición de nuestra mente consciente. La experimentación con estados ampliados de conciencia facilita el acceso a nuestra más clara inteligencia. Comprobamos que al tomar contacto con nuestra verdadera identidad, con aquello que profundamente somos: la curación, la integración, la inspiración, suceden espontáneamente.
La Respiración Holotrópica® nos permite acceder e integrar las partes disociadas de nosotros mismos; ya que cuando nuestro cuerpo y nuestra psiquis son energizados por la respiración en los estados no ordinarios de conciencia, comenzamos a mediar nuestra propia sanación guiados por nuestra más profunda sabiduría interior. La creencia de que cada uno de nosotros tiene el poder, la sabiduría y la capacidad de curarse a sí mismo, es la base de esto.
El objetivo principal es el de activar el inconciente, desbloquear y movilizar la energía atrapada en dolores emocionales (como la culpa, el miedo, el enojo, la soledad, etc.) y en síntomas psicosomáticos, para transformar el equilibrio energético estacionario en un flujo de experiencia vivencial que permitiría una resolución. En muchos casos ese equilibrio es tan precario que sólo se mantiene gracias a un enorme esfuerzo.
La Respiración Holotrópica® es una vía de excepcional potencial para acceder a todos los niveles de la experiencia humana, incluyendo temas irresueltos de la biografía personal, secuencia de muerte y renacimiento psicológico, experiencias perinatales y el ilimitado espectro de los fenómenos transpersonales, permitiendo vivencias e "insigths" de inestimable valor curativo y de desarrollo personal.
El principio básico consiste en estimular al respirador para que se someta plenamente a las sensaciones emocionales emergentes y halle formas apropiadas de expresarlas, tales como sonidos, movimientos, muecas o temblores, sin juzgarlas ni analizarlas.
La función del "facilitador" es la de seguir el flujo de energía y estimular su experiencia y expresión plena, apoyando el proceso existente, en lugar de imponer un esquema externo que refleje una teoría en particular o sus propias ideas.

Pranayama : ejercicios de respiración para canalizar prana o energía.
Meditación/ Kundalini Kriyas (técnicas sobre Kundalini)
Teoria de los Chakras : correspondencia física, fisiológica, energética y e emocional.
Práctica de armonización
Práctica fisica suave : focal sobre alineacion y ajuste de postura en detalles.
Teoría Mudras y Bandhas : actitud y llave energética.
Práctica Física : Serie completa Ashtanga Vinyasa Yoga.
Meditación/ Kundalini Kriyas en práctica.

Conocer su constitución Ayurvédica en relación con los Doshas, Elementos ylos desequilibrios/enfermedades correspondientes.
Teoría sobre los Dhatus (los Tejidos del cuerpo) y las energías sutiles del cuerpo(Prana/Agni/Ojas).
Teoría de los Gunas, los 3 calidades o atributos energéticos.
Asanas (yoga postura) en relación con los Doshas y su constitución Ayurvédica(parte teórica : diseña la mejor práctica para tu propia constitución).
Asanas ( posturas de yoga) en relación con los Doshas y su constitución Ayurvédica(parte física : postura de Yoga en práctica).
Teoría sobre la nutrición ayurvédica y sobre cómo desintoxicar el cuerpo.
El sistema energético del cuerpo : Chakras - Marmas – Nadis (meridianos)y su relación con el masaje ayurvédico.
Práctica Física : Serie completa Ashtanga Vinyasa Yoga.